对于一个团队来说，团队建设十分重要，曲涛老师引导队伍选出队长、制作队旗、确定口号，并请各团队长上台自我介绍，确定目标。

接下来要进行的项目是绩效解码，前面的桌子上放有带数字的卡片，翻牌的顺序必须由小到大。按照翻出的数字大小获得相应的收益，但派出人员数量、留守人员数量、完成时间等都需要成本，需要制定战术。让大家有节约成本、认真配合、团结一致的意识。

在大家积极热烈的讨论之下，挑战正式打响。每个团队都犹如八仙过海般各显神通。

随着各个团队挑战完成，大家的成绩似乎不太理想，基本处于亏损状态。曲涛老师对大家进行思维上的引导，团队内部积极召开讨论会议，大家集思广益、摩拳擦掌，随时准备下一轮比赛。

果然，在大家的积极思考、全力参与、团结一致的努力下，本次结束后大家都有了不错的收益。大家明白了坚定的服从、高效的协助、合理的分工，才能将任务完成得更为出色，需清楚自己在团队里的角色，发挥自身的优势。明白不能盲目的执行，做徒劳无益的工作。

紧接着大家到崂山书院拓展基地进行挑战150的项目，要在150s内完成四个挑战项目，这需要团队的协同配合，需要大家坚信永不放弃，坚持就是胜利。

简单的介绍过后，大家开始了紧锣密鼓的练习。将潜在的能力释放，将不可能变为可能，正如我们的思想一样，“方法是桨，结果是灯，简单相信，青春必胜”，没有什么是团结起来完成不了的。

要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成任务。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作计划与效率的控制，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

软弱，逃避，沮丧，失落，挫败，放弃，所有这些负面情绪或多或少都困扰着我们。这些情绪强烈的时候犹如一张网，将自己牢牢的束缚，我们奋力挣扎却始终脱不出这个自我编织的牢笼。这个网束缚了我们的潜能，束缚了我们无畏的本色，限制了自己的视野，我们要运用团队的力量，让大家坚持自己的信念，坚守自己的目标，最终突破束缚，找到自我！